Krav maga dospělí

Civilní forma systému Krav Maga je přizpůsobena tomu, aby ji byli schopni trénovat a také samozřejmě použít obyčejní lidé jakéhokoliv věku.

Krav Maga je pro všechny, kteří chtějí:

VČAS ROZPOZNÁVAT A VYHODNOCOVAT POTENCIÁLNÍ NEBEZPEČÍ

SPRÁVNĚ A RYCHLE VOLIT NEJLEPŠÍ MOŽNÉ ŘEŠENÍ

OSVOJIT SI SEBEOBRANNÉ TECHNIKY, KTERÉ BUDOU NEJLÉPE FUNGOVAT TOBĚ

(každý jsme přece jiný a právě proto jedině individualizace dává smysl)

PROHLOUBIT KOMUNIKAČNÍ DOVEDNOSTI JAKO JE ASERTIVITA ČI MANIPULACE A NEBÁT SE VYMEZOVAT SI VLASTNÍ HRANICE

ZACHOVAT V KRITICKÝ MOMENT CHLADNOU HLAVU

ROZUMĚT PSYCHOLOGII AGRESORA A POCHOPIT DYNAMIKU NÁSILÍ A ZÍSKÁŠ SAMOZŘEJMĚ I POVĚDOMÍ O PRÁVNÍM RÁMCI SEBEOBRANY

JE TRÉNINK VHODNÝ PRO KAŽDÉHO?

Tréninky jsou vhodné pro všechny - muže, ženy od 18-100 let. Nemusíte mít žádné zkušenosti s bojovými sporty. Záleží jen na vaší chuti se hýbat a zkoušet nové věci. Tréninky jsou skupinové s individuálním přístupem. Od 15 let po domluvě s rodiči je možné trénovat v třídách pro dospělé.
Nabízíme také možnost soukromých lekcí, ať už pro jednotlivce, či menší skupiny.

MÁM ZÁJEM >>

JAK MOHU TRÉNOVAT?

Intenzivní kurzy a pravidelné tréninky jsou nejefektivnější cestou, jak se učit systém Krav Maga. Délka tréninku je 1,5h 2x týdně.

Další možností, jak trénovat jsou semináře nebo kempy. Semináře probíhají formou krátkodobých intenzivních tréninků, kemp je obvykle vícedenní akce pořádána v létě nebo zimě. Tyto akce pořádáme sami nebo ve spolupráci s dalšími kluby.